Semaninha agitada...Ufa!

Olá meus amores, como vai a vida? A minha esta numa correria que nem tempo para me coçar ando tendo hehehe
Comecei a trabalhar meio turno com um cara que também fez a gastro, ele tem uma agência de Prodções e Eventos, aliás nos conhecemos na reunião do grupo aberto, aonde comentei com vocês sobre a importância de participar destas reuniões, estão lembrados?? Pois vocês viram o quão importante é? Até emprego arrumei hahaha

Sobre mim, estou bem graças à Deus, e somente dia 28/05 terei nova consulta com minha nutri e assim nova pesagem!

Sobre a minha filha Duda, estamos controlando a ingestão de alimentos por ela, balanceando muito cada refeição e acompanhando cada passo dela!
É complicado, tarefa árdua, até porque no auge dos seus 06 anos ela pouco compreende que os atos dela agora são cruciais para o futuro, fundamentais para ser mais exata!
Pensando e analisando a minha história, a minha vida, tem como constatar claramente, que as consequências que tenho pago a altos preços (financeiramente e psicologicamente) hoje, são resultados da minha má alimentação e descontrole na infância e adolescência.
Justamente isso que não quero para ela, e tenho recrutado ajuda nesta batalha difícil que estou travando contra a obesidade da minha pequena princesa!
Se Deus quiser conseguirei sim vencer não só a batalha, mas a GUERRA! Como dizemos aqui no SUL, "Não ta morto quem peleia tchê!!!"

Este final de semana de dia das mães, óbvio passei com minha mama, minha filha e toda famiage na casa da minha avó Isaura!
Revi minha irmã e minha afilhadinha Lauren, que está lindérrima e bem pernudinha com 06 meses já, acreditem gente, parece que foi ontem JESUISSS!!! hehehe
Homenageei à todas mulheres incríveis e mães com um vídeo que fiz, aonde juntei muitas fotos de vários momentos maravilhosos destas mulheres, verdadeiras LEOAS, guerreiras, destemidas, e incomparáveis!
No final pude fazer uma surpresa pra minha Dinda, mulher a quem me espelho. Este ano ela passou longe da sua princesa Aline, minha prima está estudando em Londres, e com a sua ajuda, no final do vídeo ela apareceu desejando um dia das mães explêndido para a Dinda Nira e minha avó.
A família toda foi as lágrimas e foi um momento muito lindo!
Não consegui hospedar o vídeo no Youtube por ter mais de 10 minutos, tá eu sei, eu sei que é longo, mas como cortar tantas fotos impressionantes e ternas de momentos entre mães e filhos e tão lindas?? IMPOSSÍVEL!!! hehehe
Mas, achei outro site e hospedei lá, para quem ficou curioso e quiser conferir fique a vontade, ESTA é uma parte da minha família!
VÍDEO HOMENAGEM ÀS MÃES DA FAMÍLIA DE ISAURA(minha avó)

Aí como queríamos compartilhar este dia com os familiares que não vieram,, gravei a reação da galera( e o chororô hehehe) assistindo ao vídeo, e postei este sim no Youtube.
BASTIDORES DA VÍDEO HOMENAGEM

Bom, hoje gostaria de postar uma dica à todos vocês, já ouviram falar do BLOG da PRI??
Pri em forma?? O Blog é muito legal e está sempre atualizado, trazendo novidades, assuntos atualíssimos e dicas mais que antenadas para nós mulheres do mundo atual!
Além de que ela faz sorteios semanais as leitoras e participantes ativas do BLOG.
Também tem uma agenda importantíssima aonde ela divulga sorteios dos blogs mais descolados da net.
Gostou de tudo isso?? Confere o Blog dela então.... "Pri em forma"

Mudando de assunto... Sei bem que cada um tem sua torcida em particular por seu time do coração, mas também sei que tem muitos gaúchos que acompanham meu bloguinho, e por este motivo gostaria de pedir um grande favorzinho. hehehe
Começou o campeonato Brasileiro de futebol e junto com ele a votação para escolher a MUSA DO BRASILEIRÃO 2009, aquele famoso quadro que ano passado foi sucesso no Caldeirão do Huck!
Pois bem, como sou GREMISTA de coração e olhando o perfil de algumas candidatas a musa do meu time, percebi que muitas são SEM NOÇÃO, e a maioria BOLA FORA, e ano passado a nossa candidata não passou nem para a semi final Afffff. Então escolhi uma candidata para apoiar na votação, dentre tantas a mais preparada, bonita, e torcedora fiel mesmo do Grêmio e por quem mais me identifiquei foi ela.
O nome dela?? Rafaela Fernandes, para ver seu perfil no site da Globo 8P,
clique aqui
e se puder contribuir VOTE SIM no botãozinho ao lado! Pode ser votado uma vez ao dia, então sempre que vc entrar na net e visitar meu blog, querendo ajudar VOTE NA RAFA ok?
Ficaremos muito grata!!!
A gatérrima e gremista Rafa também tem um blog e vale a pena conferir
Rafa Fernandes Musa do Brasileirão 2009
Aqui ao lado pus um selinho do blog dela e link para a votação certo? Em agradecimento, caso vc apoie alguma candidata do seu time, deixe o link dela nos meus comentários que eu ajudo votando também ok?? Fechado?? Combinado então!


Obs.: Gostaria de agradecer imensamente aos comentários que tenho recebido no Blog, Valeu mesmo à Cris Fênix, Heliane, Carol e Elise(GAG); Obrigaduuuuu! Acho que só mantenho este blog por causa de vocês, e de alguns anônimos que me escrevem por e-mail e dizem que sou um como um incentivo para eles que buscam a gastroplastia, e que é muito bom para eles confirmar em mim que há vida sim após gastro e que se tivermos garra e determinação chegamos lá! Só tenho a dizer à vocês que jamais teria chego até aqui sem a força de cada um de vocês e a oração que muitos aqui fizeram por mim! Valeu mesmo e contem sempre comigo, sendo por comentários assinados ou e-mails de anônimos contem sempre comigo!
Beijosss à todos!

Por hoje era isso meus amores, em breve volto com posts e diquinhas da Nanny!

Obesidade Infantil - Olhos bem abertos!

Boa tarde amigos blogueiros, tudo beleza com vocês?

Respondendo a perguntas feitas nos meus comentários, SIM eu estou relativamente bem, digamos que tentando absorver uma notícia nada agradável que tive esta semana!
Todos vocês sabem que tenho uma filha linda, a Maria Eduarda de 06 anos, ela é a luz da minha vida!

Esta terça-feira 05/05 levei ela numa consulta com a mesma nutricionista que tem feito meu acompanhamento pós gastro. Sempre soube que a Duda era fortinha( a tendência a obesidade é fortíssima, tanto materna quanto paterna), e desde o seu nascimento fui preocupada com sua alimentação. Amamentei ela no peito até os 08 meses, e busco sempre evitar consumo excessivo de porcarias!
Tanto é que consegui que ela crescesse gostando de legumes e verduras, ela ama brócolis, couve-flor, espinafre, cenoura, tomate, etc...
Mas ela sempre comeu muito bem as refeições, nunca precisei forçá-la a nada, muito pelo contrário, em alguns raros momentos que ela não queria comer não insistia, e sabia que se a fome batesse ela pediria e eu atenderia a necessidade dependendo do momento e da hora!
Achei que ela estivesse como uma criança "fofa" e com uns quilos a mais, mas a constatação que ela está 09quilos acima do peso ideal, me tirou o chão!
Ela tem 06 anos e 02 meses, 1metro e 27cm, e 37 quilos, sendo que conforme a tabela de IMC infantil, ela está com IMC 22.94.
A tabela de IMC infantil(abaixo vc visualiza ela) é diferente da dos adultos, e minha pequena deveria ter um IMC menor que 17.5! (affff)

Passou um filme diante dos meus olhos e confesso que me maguou muito ouvir e constatar aquilo!

Não sei mais o que fazer, ando berando o desespero gente!!!
A madrinha dela Sissa veio aqui, conversou bem sério com ela, com jeitinho, e ela relativamente entendeu. Ela ama esta madrinha e tem maior admiração por ela.
Sabe aquelas Dindas que mesmo o afilhada sendo baby, ela preocupava-se com o bem estar da criança?? Sempre deu presentes educativos, e conversava com aquele jeitinho meigo, sério, mas educando ao mesmo tempo? esta é a Sissa, minha comadre maravilhosa!!!

Minha pequena acompanhou toda minha história da gastro, minha internação na UTI e sabe pelo que passei e tento fazê-la compreender que não é por mal, mas não quero vê-la passar por coisas parecidas.
Quando conversamos com ela, ela demonstra sempre entender e aceita bem o assunto, mas sei que no alto de seus 06 anos, ela não assimila mesmo a real importância disso tudo, afinal das contas é apenas uma criança!
Tenho medo, muito medo de estar traumatizando ela e não estar sabendo lidar com esta situação delicada!

Entrei em contato com a professora e diretora da escola dela, e pedi um acompanhamento especial para a hora da merenda. A Duda gosta muito da merenda escolar, e tende sempre a repetir, e mesmo pedindo que ela não faça isso, sei que ela dá uma escapulida e repete a porção!
Estou atacando por todos os lados, solicitei reforços e a diretora e a professora irão monitorá-la e me ajudar nesta empreitada!

Estou também buscando junto a Universidade de Caxias do Sul, que possui convênios e projetos voltados ao cidadão uma vaga em um dos projetos infantis.
Hidroginástica, ou natação, ou algum outro esporte que eu possa encaixá-la e que me ajude a não deixá-la agravar o quadro de obesidade.

Esta pirâmide acima é o nível de importância das atividades físicas que ela pode e deve desenvolver.

Ela está em fase de crescimento e se eu conseguir manter no nível que está, revertemos esta história!
Já marque consulta com a pediatra dela e solicitarei um hemograma completo e demais exames complementares.

Aí você que está lendo este artigo, e tem filhos ou sobrinhos deve estar se perguntando, mas será que são obesos ou tem propensão a obesidade??

Responda honestamente às questões a seguir:

• Seu filho não tem nem 7 anos e apresenta um apetite exagerado?
• Ele já possui um prazer fora do comum em comer?
• Está acima do peso da média?
• Come muito rápido e não mastiga os alimentos direito?
• Apesar de você caprichar no primeiro prato, ele pede sempre para repetir?
• Ele costuma comer escondido?
• Toma entre dois e três copos de suco ou refrigerante a cada refeição?
• Uma hora e meia depois de comer, seu filho já está com fome novamente?

Se você respondeu “sim” à maioria das perguntas acima, seu filho pode estar – ou corre o risco de ficar – obeso. Esqueça a velha e errônea idéia de que criança gordinha é sinônimo de criança saudável e deixe de lado as técnicas infalíveis para empanturrar seu filho, pois o que ele precisa agora é de uma alimentação equilibrada e saudável.

A obesidade infanto-juvenil acontece por vários fatores – predisposição genética, a forma como o organismo metaboliza os alimentos –, mas a principal causa está no sedentarismo e na maneira como a criança e o adolescente se alimentam desde o nascimento.

O leite materno, alimento que deve ser exclusivo até os 6 meses de vida do bebê (ou pelo menos até os 4 meses) é um grande aliado contra a obesidade na fase adulta. Em idade pré-escolar (de 1 a 7 anos), quando costumam surgir os problemas com a comida, as crianças geralmente não se interessam muito pelos alimentos.

Mas se nessa fase seu filho se alimenta de forma voraz, com grande prazer, e seu peso em relação à altura for maior do que o esperado, você deve ficar de olho. Esse pode ser um sinal de que problemas futuros com a obesidade estão surgindo.

A partir dos 7 anos, o apetite da criançada aumenta e junto com a vontade de comer vem o gosto por alimentos muito gordurosos. Continue atento, junto com o pediatra, na relação peso e altura da criança. E se for preciso, já comece a agir, mas com calma, pois é comum o pré-adolescente engordar um pouco, pois nesse período ele armazena gordura para o estirão da adolescência, quando há aquele rápido aumento da altura.

Fonte: Obesidade Infantil em Foco

Então, torçam por mim e me enviem energias positivas amigos e amigas. Comecei uma nova batalha contra a Obesidade, agora dupla a minha e a da minha pequena, e que Deus me ajude a perseverar e vencer esta guerra!
Amém!!!
Beijos a todos e inté o próximo Post!