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sexta-feira, 3 de abril de 2009

Sou uma gastroplastizada NORMAL...hehehe


Olá gurizada medonha....kkkk
Sim, aham eu sei tô devendo altos post pra vcs né mesmo??
Ok Ok Ok, deixem pra me xingar depois ta certo?? hehe

Bom, domingo este que passou dia 29/03, teve uma edição extra do almoço das FUMI'Guinhos, e contamos com a presença ilustre da Dênia de Porto Alegre e da Carolzita de São Paulo!!! (A gentem tamu ficando chics de doer)
O encontro foi MARAVILHOSO, regado a muito papo descontraído, risadas gostosas, fofocas(muita mulher junto da nisso), fotos muitas fotos, comidinha deliciosa, sobremesa então nem se fala, chimarrão, vinho, narguilé(esta não pode faltar nunca nos encontros das Fumis) etc...
Não tenho nem como descrever o quão bom foi este encontro das "gastroplastizadas"
De lambuja ainda ganhei umas roupitchas da Déia, que eu AMEI e irão me ajudar pacas.
Sim porque nesta altura do campeonato comprar roupas não dá né? E chega um hora que nem apertando as que a gente tem, serve. Elas ficam esgaçadas e horrendas, VALEU DÉIA! Vc nem tem noção do quanto me ajudou!!!!
No meu orkut postei todas fotinhos, lógico que aqui é só um naquinho pra deixar vcs com água na boca e correrem para o meu álbum espiar todinhas! Bora lá galera!


Segunda teve o encontro do grupo aberto da equipe do meu cirurgião, eu e dona Miss Brenner estavamos lá.
Reunião esclarecedora, principalmente sobre o dito ANEL de SILICONE(o da Tati é este), e o ANEL DE TITÂNIO(o meu é este).
Já comentei o nome da minha técnica né? FOBI CAPELA.(futuramente abordo mais sobre minha técnica)
Comentei sobre minhas quantidades ingeridas, e minha nutri disse que sim, estou me alimentando nas quantidades normais.
Lembram do meu post anterior né mesmo? Por exemplo, eu consigo comer de boa um sanduiche de pão fatiado, com queijo e presunto, alface, tomate ou beringela(em conserva) junto.
Achava isso um exagero para uma gastroplastizada, mas descobri uma colega de grupo que come um com 03 fatias de pão?? Sanduba triplo?? Ufaaa fiquei mais aliviada!!!

Ontem tive consulta com ela, além de me pesar, conversamos bastante sobre isso, relatei o que eu comia, etc...
Ela comentou que sem susto algum, EU SOU NORMAL.
Ahhhh tava quase esquecendo,
TOTAL ELIMINADO --> 49kg Ufaaa!!!


Ela me prescreveu "NUTREN ACTIVE - site" (eu já cheguei a tomar o de Baunilha com uns 03 meses de operada, mas ontem ganhei 07 sachês do sabor chocolate) vou provar e conto pra vocês se gostei ou não.
Quando compramos o de Baunilha, escolhi por achar que não seria enjoativo, ledo engano, enjoei logo logo.
Sobre as quantidades, ocorre que algumas gastroplastizadas ingerem poucos alimentos corretos, por não mastigarem direito ou pelo psicológico mesmo, sempre alegam que entalam, tem dumping, etc...
Graças ao meu bom Deus, não tenho intolerânica a alimento algum, como de tudo um pouco, AMO VERDURAS, saladas, frutas, e carnes?? Como todas de boa! Esta semana comi bife de fígado e tava bão d+!
A única coisa que sempre que como dá um certo desconforto, é o MILHO. Amo muito milho, e não vou parar de comê-lo, porém sempre mastigo lentamente, e como muito devagar mesmo, para não precisar vomitar se sentir aquele leve desconforto, pois não sei se comentei com vocês, mas eu ODEIO vomitar!
Ganhei também da minha nutri, uns sachês de "Fiber Mais - site"(clica ali que te leva pro site do produto) da Nestlé Nutrition, pelo que li e ela me explicou são fibras alimentares que auxiliam no funcionamento do intestino. O meu funciona muito bem obrigada, aliás sempre funcionou, chego a ir ao wc 4 ou 6 vezes ao dia dependendo do que como. hehehe
Neste site que indiquei ali, dá pra vc fazer um teste de fibras, de IMC e tb tem uma tabela nutricional, vale a pena conferir.

Na quarta feira, fui jantar com o maridão e a filha, e com minha amissíssima Graziela e sua mãe dona Mida no restaurante DI PAOLO, um dos melhores de Caxias.
Gentem, eu andava sonhando com aquela sopa de agnolini...Hummmm
Comi na entrada uma rodela de salame e um quadradinho de queijo. Depois um pratinho de sopa, um pedacinho de peixe grelhado com molho de maracujá, uma porçãozinha de salada verde que inclui(rúcula, alface americana,outra que não lembro o nome, tomates secos, croutons e queijo ralado grosso por cima).Mas não cheguei a comer toda a mini porção.
Roubei uma garfada de espagueti ao molho de tomate seco
(hehehe) E depois de uma hora papeando, comi uma bola de sorvete light!!!
Como mastiguei tudo direitinho, e comi devagarinho, foi tudo um maravilha!!! Ebaaaaa!!!!
Prometo no meu próximo post, postar a fotinho da nossa janta, ainda não peguei com a Grazi, a pobre aqui ainda não tem câmera e depende da das amigas hehehehe

Amanhã tenho um babado fortíssimo pra contar pra vcs...
Affff uma bosta que aconteceu comigo hoje, sabem as leis de Murphy??

Hoje a maioria destas leis ocorreu comigo.
Meu dia foi daqueles que a gentem deveria riscar do calendário, ou passá-lo dormindo o dia todo!
Gentem é sério, só não transcrevo aqui agora, pq este post já tá longo d+, e quero fazer um post todinho sobre as 100 leis de Murphy com comentários apimentados!!!
Credinho que URUCA!!!

Sintam-se beijados e arrasados!
Um xêro no'cês!

domingo, 11 de janeiro de 2009

Nanny + momentos felizes = FOTOS


Meus amores, hoje domingão de sol com algumas nuvens por aqui,
27° de temperatura e um ventinho serrano típico da região...
Graças à Deus, porque achei que iríamos
virar sapo por estas bandas, de tanta chuva depois do ano novo ;)


Sabe que ando um pouquinho preocupada com algumas modificações que ocorreram depois da minha cirurgia; claro que algumas eu já sabia, mas mesmo sabendo, jamais é a mesma coisa vc ouvir sobre o assunto e passar pelo mesmo.
Gentem meus cabelos estão despencando, literalmente caindo as pencas.
Sempre tive muito cabelo e achei que isso não fosse me afetar, até brincava que aderi a "filosofia Brenner"(Tati) -->
"Antes MAGRA e CARECA do que gorda e cabeluda" kkkk
Mas, tipo sei lá diminuiu muitooo e não para de cair, e não consegui mandar fazer a fórmula manipulada que minha nutri receitou, é muito caro, meu Deus, e eu estou desempregada e sem condições de gastar R$300,00 numa fórmula.
Amanhã vou pedir à ela na consulta, que me indique um outro remédio pelo menos que diminua a queda de cabelo porque se não, até o meio do ano estarei careca mesmo!!!
Já ouvi e li relatos que as unhas enfraquecem tb, porém as minhas nunca foram excelentes assim, e contiuam as mesmas, estão boas, não houve alteração!
Minha pele sim, devido a perda de peso rápida, está mais seca, enrrugadinha, flácida, sei bem que uma parte dela ainda volta pro lugar e a outra depois de 2 anos vai pra FACA!!! hehehe
É que a pele sempre demora um pouco mais né mesmo??
Elasticidade a todo vapor e eu tento ajudar com alimentação e creminhos...uiiiiaaaa

Minha alimentação está na medida do possível normal. Como bastante frutas da estação, sucos, batidas de frutas com "Nutren Active", sopas, adoro uma polentinha mole, arroz branco (odeio parabolizado), purês em geral, massas variadas, consigo comer bem tb carnes de todos os tipos, frango, peixes, saladas também, porém as vezes o tempero do vinagre me faz mal, mas não é todas as vezes.
No natal descobri que "farofa" é algo que terei que cuidar por enquanto, não foi de jeito algum, tentei comer e voltou em todas as tentativas. Afff
Doces, já experimentei sempre em pequenas porções por vez é claro, uma variedade considerável por exemplo, já comi sagu, cremes, torta de bolacha, sorvetes, picolés, mousse de morango, pêssego em calda, chocolate, bolo nega maluca e gelatinas.

Sobre bebidas alcólicas, sempre fui meio fraca para isso, mas depois da gastro fiquei mais hehehe
Meu 1º gole de bebida foi no almoço Gastro, beberiquei uns goles de Martini, mas foi uns golinhos pequeninos mesmo e não senti nada!No final do ano, NATAL, tentei tomar uma taça de champagne e... minha nega... Na metade da taça tava quase chamando URUBU de meu LOURO!! haha
Beberiquei tb junto com minha amiga uma dose de AMARULA, eu amo isso, e meu marido ganhou uma garrafa de amigo secreto, imagina então se eu resisti, hehe.
Mas no final das contas, se for somar e subtrair tudo, meu saldo é positivo.Como e bebo de uma forma geral normalmente, digo normalmente pq hoje me alimento como uma pessoa normal. De tudo e em pequenas quantidades e isso é muito bom!

Ainda bem que a famosa BABA de ALIEN(apelido que as meninas deram p/ quando vem aquele mal estar e vc simplesmente abre a boca e deixa vir aquela baba toda sem sequer vomitar uma graminha de comida affff) NOJOOO
--> Lembram que fiquei de postar um "resuminho" + algumas "fotinhos" de alguns acontecimentos importantes que aconteceram na minha vida após a Gastroplastia.
Como havia citado no meu post anterior, aconteceram muitas coisas boas e legais.

**Dia 09 de novembro de 2008 comemoramos, eu e o maridão 06 anos de casados e 07 de união!
Valeu muito Môre, meu "Bisso" por tudo, pela nossa família e principlamente este ano que vc me deu inúmeras provas de amor. AMO MUITO você, e que possamos permanecer cada vez mais juntos, com muita saúde e sempre felizes!!!
Para recordar, algumas fotos do nosso dia "D"... Inesquecível!


**Dia 17 de novembro de 2008, nasceu minha afilhadinha "gotosura" Lauren. Inacreditavelmente pesando 4,40kg, bem fofuchinha e óbvio de parto cesariana hehehe
Eis aqui algumas fotinhos da minha princesinha linda.
Lauren a Dinda ama muito você, e seja muito bem vinda, mais uma florzinha para colorir de vida o meu jardim.

**Dia 22 de novembro de 2008 foi meu 1º passeio em família no shopping Iguatemi.
Minha Dinda Nira de São Leopoldo veio à Caxias com o Léuo, e uma parte da família que amo d+ os Zães, Fêfa, Tia Lore e a Manu.
Juntamo-nos à eles, eu, a Duda, meu priminho Rafael, minha mãe, minha irmã, meu cunhado e minha afilhada!Fomos almoçar no restaurante "Di Paolo"(excelente).
Foi uma tarde muito gostosa e lógico que rolou algumas fotinhos hehehe

**Dia 04 de dezembro de 2008, chamei minhas amigas da gastro aqui de Caxias para um almoço aqui em casa, tirando minha amiga Tati Almeida que neste mesmo dia foi viajar para São Paulo com o maridão para visitar a sogrona dela, compareceu a Tati Brenner, a Déia, e minha comadre Sissa, que não é gastroplastizada mas uma simpatizante da causa e minha alma gêmea inseparável hehehe...
Meu maridão fez um frango ao molho da cerveja preta com massa e as meninas amaram!De sobremesa creminho com gelatina e muita fumacinha na Narguilé da Dona Brenner!
Hummmm bão d+!Mais um momento glorioso com pessoas que amo!


**Dia 13 de dezembro de 2008, a Tati Brenner minha amiga Gastroplastizada e PODEROSA(hehehe) organizou um "orkontro" Gastro Serra aqui em Caxias.
Nossa, meu sabadão foi MA-RA-VI-LHO-SO !!!
Estávamos numa turma muito animada, a Tati, seu esposo Élvio, filho deles Henrique(meu futuro genro hahaha), Déia com sua filha e mamy, Minha cumadre Sissa, minha mamy Vilma, minha filha, euzita, Meg(amiga de São Paulo que veio nos prestigiar), e um casal tb de São Paulo, a Maristela e o Elias.
O almoço estava delicioso, já que nosso mestre cuca Élvio é expert né mesmo? Conversamos um monte, nos divertimos pra valer, muitas gargalhadas, fotos, lembrancinhas, fumacinha na Narguilé, abraços, e histórias de sucesso das amigas gastroplastizadas!!
Já tô morrendo de saudades deste dia meus amores!Abaixo algumas fotinhos deste momento indescritível de tão delicioso que foi.


**Neste mesmo dia 13/12, a tarde teve a formatura da turminha do Jardim 2, da escolinha municipal Raio de Sol, que minha filha frequentou.Minha pitoquinha em março deste ano ingressa no ensino fundamental, 1ª série e na mesma escola que cursei os melhores anos da minha vida. Nossa, confesso que é muito bom estar viva para presenciar tudo isso! Muito bom mesmo, ver minha filha trilhando seus 1ºs passos, pelos mesmos caminhos que eu trilhei!
A formatura foi lindíssima, e a mãe chorona aqui, imagina se não se emocionou hehehe
Imagina quando for formatura de Universidade?? Terei de levar uma caixa de lenços tamanho extra large....kkkkk
Olha que coisinha mais gostosa, minha pequena de "barreti" aiiiiiii que eu mordo muitooo!!




Meus Amores, acho que por hoje era só.
Me empolguei e digitei quase uma monografia hahaha.
Mas sabe como é, sempre rola muito assunto,
ainda mais pq fiquei muito tempo ausente e com muitas novidades!
Amanhã tenho consulta com a Nutri, nova pesagem em vista!!!
E esta semana estou nos preparativos da família sair de férias
e todos irmos à praia na minha SANTA e BELA CATARINA,
provavelmente será na semana que vem!
Temos muito o que conversar até lá...
Beijokas em todos,obrigada pelo carinho nos

comentários que vcs me deixaram.

Até o próximo post combinados?

quinta-feira, 4 de setembro de 2008

11 Dias...ai ai ai

Quero começar agradecendo as meninas que comentaram no meu último post.Valeu cada comentário gurias, de coração!!
"Nanda"

"Tatiana"
"Karin"
"Ana Amélia"
"Jadi"
"Fabíola Rocha"
"Cláudia"
"Cynthia Barreto"


Valeu por cada palavra de apoio e incentivo!!! \O/


Hoje fui fazer o tal exame de sangue, e como para "gordinhos"(sendo modesta) é complicado achar as veias, advinhem?? Precisaram espancar bem minhas, e furar uma pá de vezes, tô toda roxa!!!
Mas pelo menos tô livre, já fiz e pronto!!!


Fui buscar o resultado da eco abdominal, e liguei no consultório do meu médico para saber o resultado da minha endoscopia e me informaram que NÃO tenho a tal bactéria chamada "Helicobacter pylori "

Ainda bem né? Se não teria que tratar antes de operar, e isso é meio desmotivante e bastante preocupante!!!
Ontem rateando na net, e espiando sites e blogs sobre a cirurgia, achei um link no Blog Bye Bye Gordura mostrando quadro a quadro uma Gastroplastia por vídeo laparoscopia de um rapaz chamado Luciano, muito interessante, bem descrito, com imagens claras e bem informativo mesmo!!!
Achei excelente, e se interessar dêem uma espiadinha!

Cirurgia Ao Vivo (vivenciado por Dany Mou )

Sabe que minha nutri me passou algumas recomendações pré cirurgicas, que não tinham função de emagrecimento, mas sim fazer uma reserva de vitaminas e substâncias necessárias para meu pós-cirúrgico.

**Tomar SUCO DE COUVE - (Pega as folhas, lava e bate no liquidificador, coa e poe nas forminhas de gelo, e quando for tomar suco, por o gelinho de couve junto. Confesso que não é o melhor suco da face da terra, mas dá pra encarar numa boa.)

**Comer bastante ATUM - (Fazer salada com folhas diversas, alface, chicória, agrião, radicci, brócolis, rúcula, ...entre outras e por uma lata de ATUM na mistura) Gostei e até que ficou bem bom!

** Comer um OVO cozido por dia - (sem probelmas, também gosto)

** Tomar suco natural de ABACAXI COM HORTELÃ - (o Hortelã é uma delícia e diz ela que vai me fazer muito bem no pós)

** Comer BIFE DE FÍGADO - (Não sou apaixonada por fígado, mas fazer o que??)


Acontece que seguir estas recomendações algumas vezes por semana até que seria tranquilo, mas ando me sentindo meio VERDE já!! Porém não tenho fugido do propósito imposto pela minha nutri, fé e força sempre! É para meu próprio bem!!!


Bom pessoal, por hoje era isso!
Ufa...faltam 11 dias!!! Caramba, tô angustiada... Que agoniaaaaa!!!
bjokas